|
 Zbliża się koniec roku, a wraz z nim czas poszukiwań nowego kalendarza. Wybór jest trudny, gdyż na rynku mamy wiele ciekawych i kolorowych publikacji. Wśród tych masowych produktów są jednak prawdziwe perełki - kalendarze, które ukazują się niezmiennie od wielu lat.
 O tym, jakich pytań nie zadawać nieznajomym, jak być dobrym gościem, kiedy Polak zostaje starym kawalerem i dlaczego Amerykanie nie proszą o pomoc – razem z autorką przekraczamy ocean znaczeń i wdzieramy się w dżunglę kulturowych symboli polskiego przylądka.
|
 |
| Autor: |
Leibold Gerhard |
| Wydawnictwo: |
FILAR |
| Liczba stron: |
112 |
| Data wydania: |
2011 |
| ISBN: |
9788361995371 |
| Oprawa: |
miękka |
| Format: |
14.0x20.0cm |
|
|
Barki, plecy i krzyż - całość czynnościowa Bóle krzyża - główne przyczyny oraz obraz chorobowy Uszkodzenia kręgów i krążków międzykręgowych Schorzenia poza kręgosłupem Psychiczne przyczyny bólów kręgosłupa Leczenie podstawowe przewlekłych chorób kręgosłupa Łagodzenie bólu bez stosowania chemii Terapia metodą Alta-Major
|
|
czytaj więcej
|
 |
| Autor: |
Leibold Gerhard |
| Wydawnictwo: |
FILAR |
| Liczba stron: |
104 |
| Data wydania: |
2011 |
| ISBN: |
9788361995395 |
| Oprawa: |
miękka |
| Format: |
14.0x20.0cm |
|
|
W tym poradniku przedstawiono za pomocą rysunków masaż stóp, który każdy może sam wykonać. Można go stosować profilaktycznie, dla zachowania zdrowia, oraz jako zabieg wspomagający leczenie już istniejących schorzeń.
|
|
czytaj więcej
|
 |
|
|
Prawie 50% dzieci w wieku szkolnym ma wady postawy, które mogą przerodzić się w zwyrodnienia kręgosłupa. Wraz z wiekiem choroba staje się coraz powszechniejsza. W Niemczech 60% wszystkich wniosków o wcześniejsze przejście na emeryturę jest składanych właśnie ze względu na dolegliwości dysków.
|
|
czytaj więcej
|
 |
|
|
Medycyna akademicka może pochwalić się dużymi sukcesami w leczeniu zapaleń i zwyrodnień stawów. Silne leki szybko łagodzą ból oraz stany zapalne i już po kilku dniach pacjent odczuwa znaczącą poprawę. Ale ta skuteczność ma wysoką cenę - bowiem farmaceutyki stosowane w leczeniu stawów często wywołują poważne skutki uboczne. Dzieje się tak przede wszystkim wtedy, kiedy trzeba je przyjmować przez dłuższy czas. W dodatku leki te nie leczą przyczyn...
|
|
czytaj więcej
|
 |
|
|
Nadciśnienie tętnicze (hipertonia) należy do najpowszechniejszych chorób cywilizacyjnych i jest jednym z głównych czynników ryzyka poważnych schorzeń układu krążenia, takich jak zwapnienie tętnic, zawał serca czy udar mózgu. Zbyt wysokie ciśnienie tętnicze przez długi czas nie wywołuje żadnych objawów albo daje tylko niejasne i nieznaczne objawy, często lekceważone. Gdy wreszcie odkrywa się nadciśnienie przy rutynowym badaniu bądź w efekcie...
|
|
czytaj więcej
|
 |
|
|
Zmiany w kręgosłupie, a przede wszystkim w dyskach, to jedna z najczęstszych przyczyn bólów występujących u ludzi żyjących w krajach uprzemysłowionych. Nierzadko pierwsze objawy choroby pojawiają się jeszcze w okresie szkolnym. Wraz z wiekiem choroba staje się coraz powszechniejsza. Nie bez przyczyny zwyrodnienie kręgosłupa można nazwać chorobą cywilizacyjną. Skrzywione plecy mogą być powodem niewyobrażalnych bólów, które zamienią życie pacjenta...
|
|
czytaj więcej
|
 |
|
|
Choroby pęcherza i nerek są dokuczliwe, bolesne, poważnie obniżają komfort życia oraz silnie wpływają na psychikę. Przypadłościom tym łatwo jednak przeciwdziałać, stosując zalecane przez Autora poradnika metody wzmacniania odporności i profilaktyki. Niniejszy poradnik ma przede wszystkim informować o różnorodnych możliwościach leczenia układu moczowego z zastosowaniem medycyny naturalnej oraz sprawić, by choroby tego układu nie były zaniedbywane...
|
|
czytaj więcej
|
 |
|
|
Niniejsza książka w wyczerpujący sposób wyjaśnia, jak za pomocą naturalnych metod mobilizować układ odpornościowy, by bronił się przed przeziębieniem i grypą, i jak, jeśli już zachorujemy, złagodzić dolegliwości ostrej infekcji, bez wywoływania skutków ubocznych. Wprawdzie nie możemy się stuprocentowo zabezpieczyć przed grypą i przeziębieniem, jednak leczenie środkami naturalnymi pomaga znacznie ograniczyć częstotliwość zachorowań i złagodzić...
|
|
czytaj więcej
|
 |
|
|
W terapii niskiego ciśnienia stosuje się mnóstwo leków, lecz ich działanie często jest niezadawalające ? nie przynosi trwałej poprawy, a kuracji towarzyszą znaczne skutki uboczne. Na pierwszym planie powinno znaleźć się zatem leczenie naturalne, za które ? po konsultacji z terapeutą ? każdy z pacjentów odpowiedzialny jest sam. W książce zamieszczono szczegółowe informacje, jak może dojść do hipotonii (obniżenia ciśnienia), jakie są jej typowe...
|
|
czytaj więcej
|
 |
|
|
Prawie 30% mieszkańców Europy Środkowej cierpi z powodu zmian pogody. Są to głównie osoby z zaburzeniami krążenia i reumatycy. Coraz częściej jednak ofiarami niekorzystnych warunków meteorologicznych stają się osoby wrażliwe, nerwowe, przeciążone psychicznie. Meteoropatii nie można leczyć wyłącznie objawowo, gdyż taka terapia nie usuwa przyczyn dolegliwości. Pacjenci muszą świadomie uczestniczyć w kuracji: dbać o zapewnienie organizmowi...
|
|
czytaj więcej
|
 |
|
|
Schorzenia wątroby często tłumaczy się nadużywaniem alkoholu. Alkohol rzeczywiście ma negatywny wpływ na ten narząd, jednak współcześnie nagminną przyczyną chorób wątroby i dróg żółciowych jest długotrwałe spożywanie leków chemicznych, często aplikowanych samodzielnie, bez konsultacji z lekarzem, i nadużywanych. Dla wątroby szkodliwe są także zanieczyszczenia środowiska i niewłaściwa dieta. Ponieważ schorzenia wątroby i dróg żółciowych dają...
|
|
czytaj więcej
|
 |
|
|
Zaparcia zazwyczaj pojawiają się jako objaw jakiegoś schorzenia, ale przede wszystkim jako skutek niezdrowego trybu życia i nieprawidłowego sposobu odżywiania się. Proces wypróżniania poważnie zakłócają również napięcia psychiczne i nerwowe (np. stres). W wypadku mniej więcej połowy osób cierpiących na zaparcia mają one charakter przewlekły i utrzymują się nawet przez całe lata. Doraźną pomoc przy zaparciach przynoszą środki przeczyszczające....
|
|
czytaj więcej
|
 |
|
|
Tarczyca to jeden z ważnych dla życia narządów, a mimo to w profilaktyce zdrowotnej poświęca się jej mało uwagi. Celem poradnika jest przede wszystkim przedstawienie znaczenia i działania tarczycy, z uwzględnieniem wszystkich innych elementów układu regulacji hormonalnej oddziałujących na siebie. Pokazano także, jak zbadać, czy organ działa prawidłowo. Druga część książki jest poświęcona najpowszechniejszym schorzeniom tarczycy. Podane są...
|
|
czytaj więcej
|
 |
|
|
Nadciśnienie tętnicze (hipertonia) jest jednym z głównych czynników ryzyka poważnych schorzeń układu krążenia, jak miażdżyca tętnic, zawał serca czy udar mózgu. Zbyt wysokie ciśnienie przez długi czas nie daje żadnych objawów albo daje objawy niejasne i nieznaczne, często lekceważone. Gdy wreszcie odkrywa się nadciśnienie, często okazuje się, że choroba spowodowała już takie zmiany w sercu i naczyniach krwionośnych, że na ich leczenie może być za...
|
|
czytaj więcej
|
 |
|
|
Choroby stawów (zapalenia i zwyrodnienia) są bardzo bolesne ? szczególnie te przewlekłe. Medycyna akademicka ma duże sukcesy w ich leczeniu. Silne leki łagodzą ból oraz stany zapalne i już po kilku dniach pacjent odczuwa znaczącą poprawę. Ale ta skuteczność ma wysoką cenę ? farmaceutyki stosowane w leczeniu stawów wywołują poważne skutki uboczne. W dodatku nie leczą przyczyn dolegliwości, a jedynie łagodzą ich objawy. Wyleczenie przyczyn...
|
|
czytaj więcej
|
 |
|
|
W krajach rozwiniętych zawał serca jest jedną z najczęstszych przyczyn zgonów. Można znacznie zmniejszyć jego ryzyko, a nawet całkowicie zapobiec zawałowi, dzięki odpowiedniej profilaktyce. Ma ona ogromne znaczenie przed pojawieniem się pierwszego zawału, ale nie jest na nią za późno nawet po kilku przeżytych zawałach. W poradniku krótko omówiono znaczenie i funkcję serca. Znacznie szerzej przedstawiono przyczyny i przebieg zawału, a także...
|
|
czytaj więcej
|
 |
|
|
Ponad 40% mieszkańców zachodnich krajów uprzemysłowionych ma kłopoty ze snem. Jedni budzą się w środku nocy i przewracają niespokojnie z boku na bok, długo nie mogąc zmrużyć oka. Inni natomiast na pozór spokojnie przesypiają całą noc, ale ich sen jest płytki i nie przynosi upragnionego odpoczynku. Z czasem brak snu może wywołać choroby organiczne, przede wszystkim ze strony układu sercowo-naczyniowego oraz układu trawienia, jak również powodować...
|
|
czytaj więcej
|
 |
|
|
Choroby alergiczne są coraz powszechniejsze. Na katar sienny cierpi 15% spośród wszystkich uczniów szkół podstawowych i gimnazjów. W uprzemysłowionych krajach zachodnich schorzenia o podłożu alergicznym dotykają co trzecią osobę. Leki stosowane w medycynie akademickiej tylko tłumią symptomy alergii. Przyczyny choroby likwidują jedynie naturalne metody lecznicze przywracające prawidłową funkcję układu odpornościowego. Ich uzupełnieniem,...
|
|
czytaj więcej
|
 |
|
|
Udar mózgu to w społeczeństwach zachodnich trzecia (po zawale serca i nowotworze) przyczyna zgonów. Jest również najczęstszym powodem inwalidztwa ? czasem tak znacznego, że pacjent wymaga stałej opieki. Przez długi czas udar mózgu był zaniedbywany przez medycynę, być może dlatego, że dawniej dotykał głównie ludzi starych. Obecnie wiek chorych coraz bardziej przesuwa się ku młodszym rocznikom. Opracowano nowe metody rozpoznawania i leczenia...
|
|
czytaj więcej
|
 |
|
|
Proces tworzenia się tkanki kostnej zwykle kończy się między 30. a 35. rokiem życia. Następnie przez kilka lat istnieje stan równowagi, po czym rozpoczyna się stopniowy zanik masy kostnej. W osteoporozie, na którą cierpią miliony ludzi, proces ten przebiega inaczej. Kości ulegają przedwczesnemu oraz nadmiernemu odwapnieniu i zanikowi, co wywołuje przykre dolegliwości i zagraża poważnymi komplikacjami zdrowotnymi. Na chorobę znacznie częściej...
|
|
czytaj więcej
|
|
Nauka pisania dla dzieci jest zwykle dużym problemem. Aby ją ułatwić, warto wykonywać ćwiczenia ruchowe oraz przygotowywać dziecko do poznawania liter.Z poniższego tekstu nauczycie się jak ćwiczyć z najmłodszymi, aby byli dobrze przystosowani do nauki w szkole.